הגעתי אל יעל אחרי תקופה ארוכה של אכילה רגשית, חרדה ומתח. הגעתי עם האמת – בלי לדעת למה לצפות.
יעל פרסה בפניי את הדרך שבה היא מטפלת – ואני החלטתי שאני עוצמת עיניים וצוללת בלי לשאול שאלות.
ממפגש למפגש היא הצליחה לגרום לי לומר הרבה דברים שכביכול ידעתי או הרגשתי – אך אף פעם לא העליתי על שפתיי או חשבתי להתעמת איתם או אפילו לחשוב עליהם.
ממפגש למפגש הרגשתי שאני מתקלפת ולראשונה עומדת מול מראה.
כיום כל הפחדים שלי, כל הנושאים שמטרידים אותי – הכול פרוס מולי על השולחן. ואני מתמודדת איתם בלי לנסות לברוח. אני מבינה היום שהם לעולם לא ייעלמו – אך גם אין לי צורך להחביא אותם – הם פשוט חלק ממני.
היום יש לי את הכלים לחיות איתם יחד בשלווה.
ואני יודעת – שיש לי למי לפנות במידה וארגיש צורך לחיזוק נוסף.
יעל – תודה
ענת
אם גם אתם רוצים לטפל בבעיה שלכם – צרו עימי קשר עכשיו לשיחת ייעוץ ללא כל התחייבות: 054-4652225
