סרט הוא המצאה מהדמיון המפותח של המוח היצירתי שלנו, בין אם הוא הופך ליצירה אומנותית ומגיע לבית הקולנוע ולטלוויזיה ומיליוני אנשים צופים בו נהנים או מתאכזבים או סרט שרק אני צופה בו בלופים כל יום והוא משבש את החשיבה שלי ומשפיע עלי בתחום החיים הקשור אליו ויתכן גם על תחומים נוספים.
אנחנו כל כך טובים בלספר לעצמנו סיפורים למה לא מצליח לנו בתחומי החיים השונים עד שאנו מאמינים כי זוהי האמת לאמיתה ומנהלים את חיינו לפי הסרטים שיצרנו במוחנו הדמיוני.
בקליניקה אני פוגשת מטופלים שמספרים לי למה קשה להם ליצור זוגיות. חלקם מכירים בערך שהם מביאים איתם לעולם הזוגיות, אבל לא מצליחים ליצור זוגיות ואז הם מתחילים לספר לעצמם סיפורים למה זה לא הצליח ויגידו "אני יותר מדי טובה", "אני חכמה מדי גברים לא אוהבים נשים חכמות", "אני לא מספיק מושכת", "גברים לא רוצים להתחייב" ועוד אמונות אלו קיימות גם אצל גברים. כשסוף סוף יצליחו לקבוע דייט יום למחרת יהיו עסוקים במחשבה "למה הוא לא מתקשר הייתה כימיה", "אם הוא באמת מעוניין הוא היה שולח הודעה", "הוא בטח משחק בי" ועוד וכך זה ימשך מבלי יכולת לעצור את הדמיון שמתפתח למשהו שקשה לשחרר.
כשפעם אחר פעם יחוו כישלון יהיו כאלו שישאלו את עצמם "אני לא מבינה מה אני עושה שזה לא מצליח לי?", "אני זוגית אבל לא מצליחה להחזיק קשר ארוך מה רע בי שלא רוצים אותי?", אבל אין להם תשובות כי הם נמצאים בתוך מעגל חזרתי של אותן ההתנהגויות, מחשבות ורגשות וככל שהזמן עובר והמחשבות גוברות הם מוסיפים עד מקטעים לסרט שיצרו במוחם שאינו מאפשר להם להשתחרר ממנו ולעשות שינוי. אחת המטופלות מרבים שהגיעו לקליניקה לטיפול בקושי ליצור זוגיות העזה לומר לאחר מספר מפגשים "אני אוכלת סרטים כל היום", היא הבינה שהיא חיה לפי הדמיון שאין לו שום קשר למציאות.
הסרטים האלו ברובם אינם המציאות, אלא דמיונות שרובם אינם מעוגנים בעובדות והם יוצרים חומות בין הרצון ליצור זוגיות לבין הפחד מדחייה או כל רגש ותחושה שאינם נעימים לנו. בנוסף הם משמשים כתירוצים והצורך להצדיק למה לא מצליח לי. כתוצאה מכך אנו כבר לא מנסים יותר כי ברור לנו שצפוי עוד כישלון המלווה ברגשות כמו עלבון, כעס, אכזבה, תסכול וכדומה ולכן אין טעם להמשיך ואנו מרימים ידיים וחשים מובסים לפעמים עד כדי אמירה "עדיף להיות לבד".
תהליך הטיפול לשחרור מ"סרטים" משלב ניקוי של חוויות, אמונות מגבילות, דפוסי התנהגות, רגשות ותחושות שליליות שנוצרו מאותן חוויות חיים, יצירת שינוי חשיבתי, התנהגותי וההבנה שלא כל מה שיצרנו בסרט הוא אכן האמת, שעדיף לאמת את הדברים ולהתבסס על עובדות ולא על הדמיון. השינוי מלווה באנרגיות חדשות המניעות לפעולה ממקום חדש שבו אין ציפיות ותסריט אלא הקשבה מלאה לעצמנו, אמון וביטחון במי שאנחנו, פתיחות לקבלה ולמידה תוך כדי חיפוש אחר זוגיות.
האם גם אתם מוצאים את עצמכם מנוהלים על ידי סרטים שיצרתם שלא בהכרח יש להם אחיזה במציאות ומתקשים ליצור זוגיות שנכונה לכם?
אם כן, מזמינה אתכם לתהליך שבו תתחברו לאמת שבתוככם ותובילו את עצמכם לזוגיות שנכונה לכם.
