טראומה

השפעתה של טראומה על החיים היא קשה מאוד ומלווה בהבזקים המחזירים אותנו לאותם רגעים בה היא נוצרה והוטמעה בגופנו כזיכרון. טראומה היא תגובה פסיכולוגית, רגשית או פיזית לאירוע או סדרת אירועים שנתפסים כמאיימים באופן קיצוני. אירועים טראומטיים יכולים להיות תאונות, פציעות, אלימות, מלחמה, אובדן פתאומי של אדם קרוב, התעללות או כל מצב אחר שבו אדם מרגיש חסר אונים או בסכנה. טראומה עשויה להשפיע על יכולתו של האדם להתמודד עם חיי היומיום, לפגוע בתחושת הביטחון העצמי, וליצור תחושות של פחד, חרדה או חוסר אונים.
אם אתם סובלים מטראומה, אתם מודעים לקשיים הנוצרים ממנה, לתגובות הפיזיות והרגשיות ולאי היכולת לתפקד. טראומה יכולה להיות שונה בין אדם לאדם בעוצמתה.
ניתן לטפל בטראומות שונות להפחית את עוצמתן וגם להגיע לשחרור באופן יעיל וללא תופעות לוואי.
כאן תוכלו לקרוא על סיפורי מטופלים מהקליניקה שבחרו לטפל בטראומה לעומק בדרך אחרת, להתמודד עם האתגרים, להיות המנהיגים של חייהם ולנהל אותם מתוך ביטחון ואומץ.

לחיות עם האובדן

אובדן בן זוג במלחמה הוא חוויה הגורמת לריקנות וכאב שקשה לתאר אותו במילים. ה – 7.10.23 הותיר אחריו כאב בלב כולנו ותחושה שזה כבר לא

קרא עוד »